WORKING PILATES

WORKING PILATES - workingpilates

DA ANNI ORMAI, IL METODO PILATES E' LA DISCIPLINA PIU' PRATICATA AL MONDO DA CHI VUOLE INCREMENTARE IL PROPRIO LIVELLO DI SALUTE E DI BENESSERE PSICOFISICO. FU CREATO AGLI INIZI DEL SECOLO SCORSO DAL SIGNOR JOSEPH HUBERTUS PILATES, CHE SVILUPPO', CON ALCUNE INTUIZIONI GENIALI, UN SISTEMA DI ESERCIZI E DI ATTREZZI TALMENTE EFFICACI DA RISULTARE ANCORA OGGI ESTREMAMENTE ATTUALI. 

NEL NOSTRO STUDIO, ATTIVO DAL 2011 E PUNTO DI RIFERIMENTO DEL QUARTIERE MONTEVERDE PER IL PILATES "GENUINO", E' POSSIBILE PRATICARE IL METODO CON VARIE FORMULE, NEL TENTATIVO DI RISPONDERE ALLE ESIGENZE DI OGNI CLIENTE. 

TUTTI GLI ATTREZZI PRESENTI NELLO STUDIO SONO STATI PRODOTTI NEGLI STATI UNITI E RISPETTANO I PIU' ELEVATI STANDARD QUALITATIVI REPERIBILI SUL MERCATO. 

I BENEFICI DERIVANTI DALLA PRATICA SONO MOLTEPLICI: 

- MAGGIOR BENESSERE, FORZA E VITALITA'- SENSAZIONE DI ESSERE PIU' "LEGGERI". 

- MUSCOLI PIU' TONICI MA ANCHE PIU' ELASTICI. 

-RIATTIVAZIONE DI TUTTA LA MUSCOLATURA PROFONDA IN PARTICOLARE QUELLA PARAVERTEBRALE, QUELLA DEL PAVIMENTO PELVICO ED ADDOMINALE. 

PER SUA STESSA NATURA IL METODO PILATES SI RIVOLGE A TUTTI. SI TIENE CONTO DI PARTICOLARI CONDIZIONI NEL PROGRAMMARE LE LEZIONI. AD ESEMPIO NEL CASO DI GRAVIDANZA, O NEL POST PARTO, E SI TRATTANO CON LE  ACCORTEZZE DEL CASO, STATI ALTERATI DI SALUTE DELLA COLONNA VERTEBRALE.   

L'ELEMENTO PIU' PREZIOSO CHE TROVERETE PRESSO IL NOSTRO CENTRO E' RAPPRESENTATO DALLA COMPETENZA DEGLI INSEGNANTI. 

LEZIONI.

LEZIONI. - workingpilates

IN RISPOSTA PREVENTIVA ALLE NUMEROSE RICHIESTE DI CALENDARIO LEZIONI SPECIFICHIAMO CHE NEL WP STUDIO PILATES NON SI TENGONO LEZIONI IN GRUPPO AD ORARI FISSI MA SOLO LEZIONI INDIVIDUALI E SEMI-PRIVATE SU APPUNTAMENTO. 

TUTTE LE LEZIONI SI SVOLGONO SUGLI ATTREZZI : REFORMER, CADILLAC, CHAIR,  ECC.

IN RELAZIONE ALLE PROPRIE  ESIGENZE, IL  CLIENTE, AVVALENDOSI ANCHE  DEL NOSTRO CONSIGLIO, POTRA' SCEGLIERE TRA DIFFERENTI SOLUZIONI QUELLA PIU' ADATTA.

 

- LA LEZIONE INDIVIDUALE - DURATA 55 MINUTI- COSTO 50  EURO

 

- LA LEZIONE IN DUETTO - DURATA 55 MINUTI- COSTO 30 EURO A PERSONA

 

 -LA LEZIONE IN TRIO - DURATA 55 MINUTI- COSTO 25 EURO A PERSONA

 

PER OGNI TIPOLOGIA DI LEZIONE E' POSSIBILE ACQUISTARE DEI PACCHETTI CON IL 10% DI SCONTO 

 

 

DURANTE LA PRIMA LEZIONE, DEFINITA DI PROVA, VERRA' EFFETTUATA LA VALUTAZIONE POSTURALE , SI DEFINIRANNO LE STRATEGIE DI ALLENAMENTO PIU' IDONEE ALLE ESIGENZE DEL CLIENTE E NELLA STESSA SEDUTA SI ESEGUIRA' UNA SESSIONE DI ESERCIZI COMPLETA.QUESTO PRIMO INCONTRO DELLA DURATA DI 60 MINUTI HA IL COSTO DI 40 EURO. 

GLI  ORARI SARANNO  CONCORDATI SU APPUNTAMENTO. 

PER INFO SU ORARI, PACCHETTI, DISPONIBILITA' COMPILARE LA RICHIESTA NELLA SEZIONE CONTATTI O CHIAMARE IL NUMERO 3883775382. 

 

I TRATTAMENTI MANUALI: LO SHIATSU

I TRATTAMENTI MANUALI: LO SHIATSU - workingpilates

LO SHIATSU: TECNICA DI GRANDISSIMA EFFICACIA NELL'APPROCCIO MANUALE ALLE PROBLEMATICHE DELLA COLONNA E NON SOLO, LO SHIATSU SI PROPONE COME OTTIMO RIMEDIO PER IL RIEQUILIBRIO DELLE ENERGIE CORPOREE E GLI STATI DISTONICI DEL NEURO-VEGETATIVO. LA TECNICA SHIATSU-NAMIKOSHI UTILIZZATA NELLA NOSTRA STRUTTURA, IN GIAPPONE VIENE ATTUALMENTE RICONOSCIUTA ED EQUIPARATA A TRATTAMENTO SANITARIO, UTILIZZATA NEGLI OSPEDALI COME FISIOTERAPIA CON ECCELLENTI RISULTATI. IN ITALIA SONO STATI CONDOTTI STUDI PRESSO L'OSPEDALE SANT'ANDREA DI ROMA CHE HANNO COMPROVATO L'EFFICACIA DELLO SHIATSU NELL'APPROCCIO A DISTURBI DI ORIGINE MUSCOLO-TENSIVA COME AD ESEMPIO LE CEFALEE. DI QUESTI ED ALTRI STUDI SONO PRESENTI REPORT IN RETE FACILI DA TROVARE PER CHI VOLESSE APPROFONDIRE.

 TRATTAMENTO SHIATSU DURATA 60 MINUTI: COSTO 60 EURO